Главная     Кошки     Собаки   Статьи     Приюты     Форум     Счастливые истории     Проверить телефон     Разместить объявление 
 Полезности:
  • Фотоприколы
  • Стерилизация
  • Инструкции
  • Отмена отлова
  • Защита от собак
  •  Статьи:

    Авторынки и автобаразы в Германии, Польше, Литве

    УЗИ - сканирование горла и гортани

    Какие товары для спорта выбрать?

    Интересные факты про кошек

    Преимущества мешков для мусора

    Замена катализатора на автомобиле

    Какой бизнес всегда будет выгодным

    Встраиваемая техника для вашей кухни

     Юмор

    Милиционер останавливает машину, заглядывает в нее и кричит:
    -Зачем вы дали управление собаке?!?!
    -Извините, это не моя собака, я вообще пассажир.

     Реклама:







    пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ





    Главная \ Статьи

    Почему нужно пить достаточно воды?

    У многих современных людей сформированы не только неправильные пищевые привычки, но и напрочь отсутствует здоровая привычка ежедневно выпивать достаточное количество воды. Многие привыкли утолять жажду чаем или даже алкоголем, а ведь наш организм требует именно чистую воду. Это влияет на ряд процессов, которые протекают в организме.

    При регулярном дефиците воды, развивается обезвоживание. Это негативно сказывается на работе всех внутренних органов, а еще вызывает ожирение. И, наоборот, человек, который хочет избавиться от лишних жировых отложений, должен пить воду - не меньше 30 мл в сутки на каждый килограмм живого веса. Кстати, достаточный объем выпитого помогает подавлять аппетит, избегать переедания.

    Ученые доказали, что вода, употребляемая в рамках физиологической нормы, снижает риск развития патологий, связанных с работой сердца. В том числе, почти вдвое сокращается вероятность сердечных приступов.

    Для того чтобы иметь возможность пить обычную, чистую воду, не обязательно каждый раз покупать бутылочку в магазине. Можно установить фильтр, который предлагает сайт PershaVoda.com и другие специализированные порталы. Тут можно заказать фильтр для квартиры или загородного дома. Это - безотказная и удобная система.

    Еще одна причина возвратить себе полезную привычку выпивать достаточное количество воды - это открытие физиологов, которые обнаружили, что человек, который пьет, по меньшей мере, 4-5 стаканов воды в день, является более сильным и выносливым. Так что вода обязательно нужна всем, кто жалуется на быструю утомляемость, кто ведет активный образ жизни, тренируется.

    Есть и другие чудодейственные особенности воды: она способна поддерживать молодость кожи, делать ее чище. Благодаря воде нормализуется работа пищеварительных органов, исчезают изжоги, а еще известно, что те, кто не испытывает дефицит воды - значительно меньше подвержен раковым заболеваниям.

    Так что воду нужно пить обязательно, а какие-то другие напитки, алкоголь или настойки рассматривать не как способ утоления жажды, а как напитки, приносящие удовольствие, но которые, увы, никак не могут заменить воду.



     Эти забавные животные (видео)

     Эти забавные животные (фото)

     
    Copyright 2004-2007 Благотворительный фонд "ПЕС и КОТ" ©
    Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
    При использовании материалов сайта обязательна ссылка на сайт Пес и Кот.